Trekking, còn gọi là đi bộ đường dài, là hoạt động khám phá thiên nhiên bằng cách đi bộ qua những địa hình đa dạng như rừng rậm, núi non hay đồng bằng. Để có một chuyến đi an toàn và thú vị, việc chuẩn bị trang phục trekking là yếu tố quan trọng hàng đầu. Trong bài viết sau đây, bạn hãy cùng ONOFF tìm hiểu xem đi trekking mặc gì phù hợp nhất nhé.
Tìm hiểu nhanh về bộ môn trekking
“Trekking” là thuật ngữ xuất phát từ tiếng Anh “trek”, có nghĩa là chuyến đi bộ dài ngày qua những khu vực hoang dã hoặc ít người lui tới. Khác với hiking (đi bộ đường ngắn), trekking có thể hiểu là đi bộ đường dài, vì nó kéo dài nhiều ngày và yêu cầu người tham gia phải chuẩn bị kỹ lưỡng về thể lực và trang thiết bị. Hoạt động này không chỉ thử thách sức bền mà còn giúp các “trekker” kết nối sâu sắc hơn với thiên nhiên, khám phá những cảnh quan hùng vĩ và trải nghiệm văn hóa địa phương.
Trang phục đi trekking và trang phục đi du lịch khác gì nhau?
Đồ đi trekking và đồ đi du lịch khác nhau chủ yếu ở tính năng và mục đích sử dụng. Nếu như trang phục trekking đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng thì trang phục du lịch lại mang đến sự tự do, đa dạng hơn vì mọi người sẽ được thoải mái thể hiện gu ăn mặc của mình.
Khi tham gia trekking, bạn cần những bộ quần áo có chất liệu bền bỉ, thoáng khí, nhanh khô và chống thấm tốt để thích nghi với môi trường thiên nhiên. Thiết kế cần sự tối giản, gọn gàng để không gây vướng víu khi di chuyển trên những cung đường gồ ghề trong thời tiết khắc nghiệt.
Ngược lại, đồ đi du lịch không đòi hỏi quá nhiều về tính năng mà chủ yếu tập trung vào sự thoải mái và thẩm mỹ. Những bộ váy nhẹ nhàng, áo phông, quần short hay giày thể thao là lựa chọn phổ biến vì dễ dàng phối đồ và phù hợp với nhiều hoạt động khác nhau.
Dù đi trekking hay du lịch, việc lựa chọn trang phục phù hợp vẫn rất quan trọng để bạn có một chuyến đi trọn vẹn, thoải mái và an toàn. Việc lựa chọn trang phục trekking phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo sự thoải mái và an toàn cho người tham gia. Dưới đây là những gợi ý chi tiết nhất:
Trang phục trekking mùa hè
Mùa hè với thời tiết nóng bức đòi hỏi các trekker phải chuẩn bị trang phục phải thoáng mát, thấm hút mồ hôi song vẫn phải đủ khả năng che chắn và bảo vệ cơ thể khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
Áo thun
Áo thun là lựa chọn hàng đầu cho các hoạt động ngoài trời, đặc biệt vào mùa hè. Bạn nên chọn áo làm từ chất liệu cotton hoặc các loại sợi tổng hợp có khả năng thấm hút tốt, bề mặt mềm mại, thoải mái, giúp cơ thể luôn dễ chịu và khô ráo.
ONOFF là thương hiệu thời trang cung cấp các mẫu áo thun nam nữ với chất liệu sợi thiên nhiên cao cấp mềm mại, thoáng mát, đặc biệt phù hợp cho các hoạt động ngoài trời như trekking.
Mua ngay: áo thun nam cộc tay —— áo thun nữ cộc tay
Quần dài mỏng mát
Mặc dù trời nóng, việc chọn quần dài sẽ giúp bảo vệ chân khỏi côn trùng, cây cỏ và ánh nắng tốt hơn. Bạn nên chọn các loại quần làm từ chất liệu nhẹ, thoáng khí như spandex hoặc polyester. Hãy ưu tiên các thiết kế với kiểu dáng hiện đại, chất liệu co giãn, mang lại sự thoải mái tối đa cho người mặc.
Áo bra thể thao (nữ)
Đối với phái nữ, áo ngực là phụ kiện không thể thiếu. Dòng sản phẩm bra thể thao sẽ cung cấp sự hỗ trợ cần thiết cho vòng 1, giảm nguy cơ chấn thương và tăng cường sự thoải mái khi di chuyển. ONOFF hiện đang cung cấp các dòng bralette không gọng với thiết kế ôm sát, chất liệu co giãn và độ thoáng khí tốt, phù hợp cho các hoạt động vận động cao.
Trang phục trekking mùa đông
Mùa đông với nhiệt độ thấp sẽ đòi hỏi trang phục đáp ứng yêu cầu giữ ấm nhưng vẫn phải đảm bảo sự linh hoạt và thoải mái. Mời các trekker tham khảo các gợi ý sau đây:
Áo giữ nhiệt
Áo giữ nhiệt là sản phẩm thiết yếu giúp duy trì nhiệt độ cơ thể vào mùa lạnh. ONOFF cung cấp các mẫu áo giữ nhiệt với công nghệ tiên tiến, chất liệu nhẹ nhưng khả năng giữ ấm cao, giúp bạn thoải mái trên suốt hành trình khám phá thiên nhiên.
Mua ngay: áo giữ nhiệt nam —— áo giữ nhiệt nữ
Áo khoác chống nước
Thời tiết mùa đông thường kèm theo mưa phùn hoặc sương mù, đặc biệt nếu bạn đi trekking ở vùng rừng núi. Áo khoác chống nước sẽ bảo vệ bạn khỏi ẩm ướt và gió lạnh, thậm chí là hạn chế ma sát giữa cơ thể hoặc các lớp áo mỏng bên trong với vách đá, cành cây…
Quần gió vải dù
Quần gió vải dù là sản phẩm giúp cản gió lạnh và giữ ấm cho đôi chân khá tốt. Chất liệu nhẹ, chống thấm nước nhưng vẫn đảm bảo thoáng khí là những tiêu chí quan trọng khi lựa chọn quần gió.
Tất cổ cao chống trượt
Tất cổ cao giúp giữ ấm cổ chân và ngăn ngừa chấn thương. Tính năng chống trượt giúp bạn di chuyển an toàn trên địa hình trơn trượt. ONOFF cung cấp các mẫu tất nam nữ với chất liệu dày dặn, co giãn và chống trượt hiệu quả.
Mua ngay: tất nữ cổ cao —— tất nam cổ cao
Đi trekking nên mang giày gì?
Lựa chọn giày phù hợp là yếu tố quyết định đến sự an toàn và thoải mái trong suốt chuyến đi. Bạn có thể lựa chọn một trong những loại giày sau đây;
- Giày trekking chuyên dụng: Được thiết kế với đế chống trượt, hỗ trợ cổ chân và khả năng chống thấm nước hiệu quả.
- Giày thể thao đa năng: Nếu hành trình không quá khắc nghiệt, bạn có thể chọn giày thể thao với đế bám tốt và thoáng khí.
Một lưu ý khi chọn giày đi trekking là bạn hãy thử giày vào buổi chiều khi bàn chân có kích thước lớn nhất, luôn mang tất khi thử giày để đảm bảo kích cỡ giày bạn mua là phù hợp.
Một số vật dụng cần mang theo cho chuyến trekking
Bên cạnh trang phục, việc chuẩn bị đầy đủ các vật dụng cần thiết sẽ giúp chuyến đi của bạn an toàn và thuận lợi hơn.
Balo gọn gàng
Balo là vật dụng quan trọng để chứa đựng tất cả các vật dụng cần thiết. Nên chọn balo có dung tích phù hợp với thời gian và độ dài của chuyến đi, có ngăn chứa hợp lý và quai đeo êm ái.
Lều võng, túi ngủ
Nếu chuyến trekking kéo dài qua đêm, việc chuẩn bị lều võng hoặc túi ngủ là vô cùng quan trọng. Lều giúp bạn có chỗ trú ẩn an toàn, tránh mưa gió và côn trùng, trong khi túi ngủ giữ ấm cơ thể trong điều kiện thời tiết lạnh về đêm. Khi chọn lều, bạn nên ưu tiên loại nhẹ, dễ dựng và có khả năng chống nước tốt. Túi ngủ nên có khả năng cách nhiệt, chống ẩm để đảm bảo giấc ngủ thoải mái.
Găng tay, khăn đa năng
Găng tay trekking không chỉ giữ ấm mà còn bảo vệ tay khỏi trầy xước khi bám vào đá hoặc cây rừng. Nếu trekking ở khu vực lạnh, hãy chọn găng tay giữ nhiệt; còn nếu leo núi, hãy chọn găng tay có lớp bám cao su chống trượt để hỗ trợ cầm nắm tốt hơn.
Khăn đa năng là món đồ nhỏ nhưng cực kỳ hữu ích. Bạn có thể dùng nó để che nắng, giữ ấm cổ, bịt mặt tránh bụi hoặc làm băng đô giữ tóc. Một chiếc khăn mỏng, nhẹ, nhanh khô sẽ giúp bạn linh hoạt hơn trong suốt hành trình.
Mua ngay: pack khăn đa năng cao cấp
Mũ, nón, kính râm
Khi trekking, bạn sẽ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, vì vậy một chiếc mũ rộng vành hoặc mũ lưỡi trai thoáng khí là điều cần thiết để bảo vệ đầu và mặt khỏi nắng gắt.
Bên cạnh đó, kính râm chống tia UV giúp bảo vệ mắt khỏi ánh nắng và bụi đường, đặc biệt hữu ích khi trekking trên các địa hình có tuyết hoặc sa mạc, nơi ánh sáng mặt trời phản chiếu mạnh.
Gậy trekking
Gậy trekking là trợ thủ đắc lực giúp bạn giữ thăng bằng, giảm áp lực lên đầu gối và hỗ trợ di chuyển trên địa hình dốc. Khi chọn gậy, nên ưu tiên loại nhẹ, có thể điều chỉnh độ dài, có đế cao su chống trượt để đảm bảo an toàn và tiện lợi khi mang theo.
Việc chuẩn bị đầy đủ trang phục trekking và các phụ kiện phù hợp sẽ giúp bạn có một chuyến đi an toàn, thoải mái và tận hưởng trọn vẹn hành trình khám phá thiên nhiên. Hãy tham khảo các sản phẩm chất lượng từ ONOFF để có những trải nghiệm tuyệt vời trên mỗi cung đường nhé!
