Tam giác ngược là kiểu vóc dáng tương đối phổ biến với vai nở và hông hẹp. Nhiều cô nàng sở hữu vóc dáng này vẫn băn khoăn chưa biết mặc gì cho đẹp. Bài viết sau đây của ONOFF sẽ giới thiệu tới bạn những outfit phù hợp nhất dành cho người có thân hình tam giác ngược. Nàng sẽ có thêm hiểu biết về cơ thể để đưa ra những lựa chọn phối đồ phù hợp nhất để cải thiện dáng tam giác ngược.
Dáng tam giác ngược là gì?
Tam giác ngược là 1 trong 5 kiểu dáng người phổ biến ở phụ nữ. Người sở hữu thân hình tam giác ngược có phần vai và ngực rộng, trong khi eo và hông thường hẹp, nhỏ, mảnh mai. Gọi là “tam giác ngược” do phần cơ thể lớn hơn ở phía trên và thu nhỏ dần xuống dưới.
Dáng tam giác ngược còn được coi là vóc dáng thể thao, năng động, khỏe khoắn. Mặc dù đây là dáng người không hiếm gặp, nhưng nếu không khéo trong việc lựa chọn trang phục, bạn có thể vô tình khiến cơ thể trông mất cân đối, đặc biệt là nhấn mạnh phần vai một cách quá mức.
Dáng người tam giác ngược đẹp hay xấu?
Để đánh giá một kiểu dáng người có đẹp hay không còn phụ thuộc vào góc nhìn thẩm mỹ và cách bạn xây dựng hình ảnh bản thân
Về ưu điểm, thân hình tam giác ngược thường mang đến cảm giác mạnh mẽ, quyền lực và cực kỳ nổi bật. Bờ vai rộng là biểu tượng của sức mạnh và cá tính. Không ít người mẫu, vận động viên chuyên nghiệp sở hữu dáng người này.
Tuy nhiên, dáng người này cũng có một số nhược điểm nhất định. Ngược lại với dáng quả lê, dáng tam giác ngược có thân trên nổi bật có thể khiến tổng thể dễ mất cân đối nếu phần hông và chân không được chú trọng. Khi phối đồ chưa phù hợp, bạn sẽ dễ bị lộ các khuyết điểm như vai thô, eo và hông thiếu đường cong,…
Với phát triển của ngành thời trang và những thiết kế thông minh, các bạn nữ sở hữu dáng người tam giác ngược hoàn toàn có thể tỏa sáng theo cách riêng của mình.
Những người nổi tiếng có thân hình tam giác ngược
Thật tuyệt vời khi biết rằng rất nhiều người nổi tiếng thế giới và Việt Nam sở hữu thân hình tam giác ngược, và họ luôn biết cách biến điều đó thành điểm mạnh của mình.
Angelina Jolie
Với bờ vai sắc sảo và phần eo thon gọn, Angelina Jolie là minh chứng rõ ràng cho việc dáng tam giác ngược vẫn có thể tỏa sáng trên thảm đỏ và màn ảnh Hollywood.
Jennifer Garner
Vóc dáng khoẻ khoắn của cô thường xuyên được làm dịu đi nhờ những chiếc váy thắt eo hoặc đầm cổ chữ V, tạo cảm giác mềm mại và thanh lịch.
Hoa hậu Lương Thuỳ Linh
Lương Thùy Linh có phần vai khá rộng, nhưng nhờ phong cách thời trang khéo léo, cô luôn tỏa sáng với hình ảnh thanh thoát, sang trọng.
Những hình mẫu người nổi tiếng vừa rồi chính là minh chứng rõ ràng cho vẻ đẹp của dáng người tam giác ngược. Nếu bạn biết cách khai thác và yêu cơ thể mình, chắc chắn bạn cũng có thể trở nên toả sáng như họ vậy.
Mẹo chọn outfit cải thiện dáng người tam giác ngược
Chìa khoá cho việc cải thiện dáng người tam giác ngược là cân đối thị giác. Mục tiêu chính là làm dịu đi phần vai rộng và tạo sự đầy đặn cho phần thân dưới.
Outfit có sự đối lập trên – dưới
Cách phối đồ này rất đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Hãy chọn các item tối màu cho phần thân trên và màu sáng, họa tiết nổi bật cho phần thân dưới. Ví dụ, bạn có thể mặc áo đen cổ V với chân váy xoè màu pastel – vừa dịu dáng vai, vừa giúp hông và đùi trở nên nổi bật hơn.
Chọn dáng cổ áo phù hợp
Một chiếc áo cổ tim hay cổ chữ V chính là vũ khí bí mật để các cô nàng có tạng người tam giác ngược trông thanh thoát hơn. Các cổ áo này sẽ giúp phân tán sự chú ý khỏi phần vai và tạo cảm giác thon gọn hơn cho phần thân trên.
Xem ngay: Các kiểu cổ áo nữ đẹp nhất 2025
Thiết kế vai mềm, đơn giản
Các cô gái của ONOFF hãy nhớ phải tránh xa áo có cầu vai bồng, tay hến hoặc áo sát nách bó sát. Bởi những kiểu áo này sẽ làm lộ rõ dáng vai rộng của nàng hơn. Thay vào đó, hãy chọn áo 2 dây hoặc áo có phần tay rũ nhẹ hoặc tay loe nhẹ để tạo vẻ nữ tính và mềm mại hơn trong trang phục.
Tập trung tôn phần eo, hông
Một điểm cộng lớn giúp bạn cân bằng vóc dáng chính là tạo thắt eo. Hãy chọn những bộ cánh có chi tiết nhấn eo hoặc dùng thắt lưng để tạo thêm đường cong cho cơ thể. Các kiểu váy xoè nhẹ từ eo cũng là một lựa chọn tuyệt vời.
Tạo đường cong cho vòng 3
Để “hack” vòng 3 hiệu quả hơn, bạn có thể chọn các kiểu quần hoặc váy có thiết kế túi sau, xếp ly nhún hoặc chi tiết tập trung ở mông và hông. Những chi tiết này sẽ giúp tạo cảm giác đường cong gợi cảm hơn cho phần thân dưới.
Dáng tam giác ngược mặc gì đẹp?
Câu hỏi muôn thuở của nhiều bạn nữ chính là: “Dáng tam giác ngược mặc gì đẹp?”. Hãy cùng ONOFF khám phá những outfit vừa xinh, vừa che khuyết điểm sau đây nhé!
Áo thun sơ vin với quần ống rộng
Đây là combo quốc dân cho nàng dáng tam giác ngược. Một chiếc áo thun nữ kiểu dáng basic nhà ONOFF với chất vải cotton co giãn, thấm hút tốt, sơ vin cùng quần ống suông rộng sẽ giúp kéo dài đôi chân và cân bằng phần vai.
Mua ngay: áo thun nữ tay ngắn —–áo thun nữ tay dài
Phối babytee với chân váy xoè ngắn
Sự đáng yêu và trẻ trung của baby tee sẽ trở nên hoàn hảo khi phối cùng chân váy xoè ngắn. Thiết kế váy xòe giúp phần thân dưới đầy đặn, giảm sự chú ý đến vai.
Đồ công sở với gile và quần cạp cao
Một chiếc áo gile cổ V hoặc cổ vest nhẹ nhàng, khoác thêm gile dáng dài và mix cùng quần âu cạp cao là outfit không thể thiếu dành cho các nàng công sở. Áo gile giúp “chia nhỏ” phần thân trên, trong khi quần cạp cao giúp kéo dài chân, tạo nên một set outfit tôn dáng cực đỉnh.
Thả dáng với đầm maxi xẻ tà sexy
Dành cho những buổi dạo phố hoặc du lịch biển, đầm maxi xẻ tà với thiết kế vai dạng dây mảnh, cúp ngực V sẽ làm mềm phần vai và tạo chuyển động uyển chuyển cho dáng người.
Xem ngay: Bí quyết phối đầm maxi cho nàng đón hè
Váy liền thân dáng suông dài thắt eo
Váy liền thân dáng suông sẽ giúp nàng “đánh lừa thị giác” người đối diện với vòng 1 và vòng 3 cân đối. Nàng có thể lựa chọn dáng váy xẻ ngực, váy cổ yếm để giảm sự chú ý vào phần vai. Các chi tiết bo eo, thắt eo sẽ giúp nàng tôn lên vóc dáng thon gọn hơn đấy.
Dáng tam giác ngược không nên mặc gì?
Chắc chắn rồi, ngoài việc biết những trang phục nên mặc, bạn cũng cần lưu ý những kiểu dáng nên tránh sau đây:
- Áo sát nách bó sát: Làm lộ rõ vai rộng.
- Tay bồng, tay hến: Tăng thêm độ ngang phần thân trên.
- Cổ tròn, cổ cao: Rút ngắn phần cổ và khiến vai trông to hơn.
- Chân váy bút chì: Lộ rõ hông và mông nhỏ, mất cân đối.
- Quần skinny ôm sát: Làm phần thân dưới trông càng nhỏ hơn.
Tips chọn đồ lót phù hợp cho dáng tam giác ngược
Đồ lót chính là nền móng của mọi outfit. Với tạng người tam giác ngược, bạn nên chọn áo lót có dây vai mảnh, bản dây không quá to. Bralette không gọng mềm mại như các mẫu của ONOFF sẽ là lựa chọn tuyệt vời để tạo cảm giác nhẹ nhàng, nữ tính khi phối đồ.
Ngoài ra, quần lót cạp cao sẽ giúp định hình phần eo, hông và tôn đường cong hiệu quả hơn. Với thiết kế cạp cao trên hông và dưới rốn, chất liệu kháng khuẩn, co giãn tốt và an toàn cho da nhạy cảm, sản phẩm quần lót nữ dáng brief của ONOFF sẽ là sự lựa chọn dành cho các nàng dáng tam giác ngược.
Dù bạn sở hữu vóc dáng nào đi nữa, điều quan trọng nhất vẫn là sự tự tin và tinh thần yêu cơ thể mình. Với thân hình tam giác ngược, nếu bạn biết cách chọn trang phục và khéo léo phối đồ, bạn hoàn toàn có thể tỏa sáng theo cách rất riêng của mình.
Đừng ngại thử nghiệm và khám phá những thiết kế từ ONOFF – nơi không chỉ cung cấp những sản phẩm thời trang chất lượng, mà còn là người bạn đồng hành cho mọi vóc dáng. Ghé thăm ngay ONOFF để chọn cho mình những item thời trang nữ thoải mái, chuẩn dáng và đầy phong cách nhé!
